スイング診断２

おはようございます、店長ノムラです。




アドレスでフェースをボールにセットします。

当然ほぼ静止状態です。

インパクトはアドレスの再現という言葉がありますが、

その意識がありますと振り遅れになりがちです。




静止状態のインパクトをイメージするのではなく、

目の前を猛烈なスピードでヘッドが走り抜けることを

意識したいですね。

テークバックで開いたフェースをダウンスイングからは

閉じるように操作します。

ダウンスイングでは体が先行しますので、それに遅れないように

フェースを閉じる動きが必要になってきます。




やがてそれではフェースが返りすぎるようになりますと、

フェースローテーションを少なくしたスイングへ移行できます。

体の動きに遅れない手の使い方もスイングには必要です。







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スイング診断

おはようございます、店長ノムラです。




長年にわたってスイング診断をさせていただいています。

やはり一番多いのがアウトサイドインのスイング軌道の

方たちでしょうか。




前方にあるボールを打とうとしてトップの位置から

手が前方へ出てゆくためにクラブヘッドも前へ出ます。

そのためヘッドがアウトサイドから入ってくることになります。

トップの位置から手が前方へ出ることなく、真下へ落ちるように

しますとオンプレーン軌道に乗りやすくなります。




トップからヘッドがすぐにボールへ向かうのではなく、

楕円形のスイング軌道をなぞるようにヘッドが動くことを

意識してスイングしたいですね。







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インパクトの入射角をシャローに

おはようございます、店長ノムラです。




アウトサイドインのスイング軌道のゴルファーが多いでしょうか。

アウトサイドからインパクトしますと、ボールを鋭角に捉える傾向が

高まります。




鋭角にインパクトしますとバックスピンが増えますので、飛距離が

ダウンします。




バックスピンが多すぎますと向かい風で吹き上がり、横風に流されやすくなります。




このような現象をなくすために、アウトサイドからではなく、インサイドから

ボールを捉えるようにする練習が効果的です。

インサイドからインパクトしますと、入射角がアウトサイドの時と比べますと

シャローになります。




入射角がシャローになりますと、バックスピン量が増えすぎずに適量になります。

そのため、飛距離も出て安定した球筋になります。

工夫してインサイドからインパクトする練習に取り組みたいですね。





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右肘をお腹に引き付けたインパクト

おはようございます、店長ノムラです。




今まで数多くのスイング診断をさせていただきました。

その中で、インパクトに向かって右手を伸ばしていくスイングの

持ち主が多かったようです。




ボールに向かってヘッドを叩きつけるイメージが本能的にあるのでしょうか。




一点に集約するイメージではなく、スイングは回転運動であることを

理解したいですね。




インパクトでは右肘をお腹へ引き付けるようにして、体の回転でスイング

するようにしますと、ヘッドにパワーが集中して強い弾道になります。




体の回転をお腹の回転としてもよいかもしれません。

ぜひお試しください。





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ヒールでヒットすると飛ばない

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルファーによりまして平均してヒールに当たることが多かったり、

逆にトゥ側でヒットする傾向のある場合があります。

自分はあちらこちらに当たって平均しないと申されるかも知れませんが、

練習を続けていくうちに何らかの傾向が出てきたりします。




特にヒールでヒットしますとバックスピンが増えて飛距離が出にくくなります。

それに比べますとトゥ側のショットはその程度にもよりますが、

結構強い球筋になります。




勿論、ヘッドの芯で捉えるに越したことはありませんが、外すとすれば

トゥ側のほうがよさそうです。




フェースにシールを張り付けて、どこでヒットしているかを調べてから

セットアップを調整しますとスィートスポットに当たる確率が上がります。




ヘッドの芯に当たる確率の高いセットアップを見つけることで

ゴルフ上達が加速しそうです。






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手を上げるのがテークバックではない

おはようございます、店長ノムラです。





数多くのスイング診断から気付くことがあります。




結構な確率でテークバックで手を上げようとしておられる

ゴルファーがおられます。

ゴルフクラブを手で持っているのですから、手を上へ上げようと

するのはむしろ自然な動きかもしれません。




しかし、野球のボールでも手だけで投げようとしても

遠投はできません。




ゴルフも同じで体幹を使わなければ十分な飛距離を得られません。

テークバックでは左肩が右つま先の近くまで入るようにします。




最初はきついかもしれませんが、やがて無理なく入るようになります。




この十分なテークバックがあってこそのスイングで、不十分な

テークバックでは飛距離もミート率も向上しません。

先ずは十分なテークバックを心掛けたいですね。





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インパクトでの肩のラインに気を付ける

おはようございます、店長ノムラです。




これまで数多くのスイングを拝見させていただきました。

アウトサイドインのスイング軌道のゴルファーが多いようです。




自分では真っ直ぐインパクトするつもりでスイングしておられる

ようですが、結果としてアウトサイドからヘッドが入ってきます。





インパクトで肩が開きますと、ヘッドが外から下りてきます。

肩が開くことがアウトサイドインのスイング軌道で、スライスボールの

原因となっていることがあります。




インパクトでは腰は回っていても肩はアドレスの状態を保っている。

意識しなければ腰とともに肩も回ってしまいますので、肩のラインに

気を付ける必要がありそうです。

アドレスの肩のラインをインパクトでも再現したいですね。




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切り返しで手に力を入れない

おはようございます、店長ノムラです。




数多くのお客様のスイングを拝見してまいりましたが、

トップからの切り返しで一気に力みが高まる方が多数でした。




手の力を主体としてボールを打とうとしますと、テークバックから

ダウンスイングへの切り返しあたりで力みが発生しやすくなります。




トップの位置から切り返すのは、左足への踏み込みでスタート

させますと手の力みが出にくくなります。




トップから左足へ踏み込みますと、何もしなくても自然と手が

下りてきます。




この自然と力みなく手が下りてくることが非常に大切です。

トップからの切り返しを、左足への踏み込みでスタートさせることを

ぜひお試しください。

スイングの安定感が向上します。





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