南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。

ゴルフ上達への道40

おはようございます、店長ノムラです。

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アドレスしてボールを目の前にしますと、どうしても

そのボールを叩くことに意識が集中しがちです。

つまりインパクトという点に心が支配されます。

それではなかなかスイングができません。

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具体的なスイング軌道をイメージして、そのスイング軌道を

なぞるようにスイングすることでスイング軌道が安定します。

点ではなく、線としてスイングを意識することから

スイング向上がスタートするといえるでしょうか。

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本能に任せるだけではなく、先ずスイング軌道を

意識することが大切ではないでしょうか。






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ゴルフ上達への道39

おはようございます、店長ノムラです。

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インパクトで右肩が被るのがスライスやヒッカケの

原因となります。

それ以前にアドレスで右肩が被っている方もお見掛けします。

すでにアドレスから右肩が被っていてはインパクトでも

同じ傾向になります。

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それは元々アウトサイドからヘッドを入れるスイングですと、

スライス系のショットになります。

ボールが右へ飛べば次はもう少し左へ打ち出したくなります。

知らず知らずのうちにアドレスで左を向くようになったり、

スタンスはスクエアでも、肩だけが左を向くようになることがあります。

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アドレスで右肩が前へ出ないようにして、インパクトでも

アドレスの時の右肩の位置をキープするようにしますと

インパクトでのヘッドの入り方が安定するようになります。

これはスイングの中でも重要なポイントですので、

繰り返し練習したいですね。








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ゴルフ上達への道38

おはようございます、店長ノムラです。

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ゴルファーですと「ヘッドアップ」という言葉は何度も

耳にしたことがあるでしょうか。

スイングしてボールの行方が気になるのは当然ですね。

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しかし、ゴルフではターゲットに正対しませんので

ヘッドアップが早ければ頭の動きにつれて右肩が

インパクトで被る傾向が強まります。

インパクトで右肩が被りますとヘッドが外から

入りやすくなります。

外からインパクトしますとスライス系のボールが出ます。

パッティングでもヘッドアップがミスパットの原因となります。

よくプロゴルファーがパッティングのアドレスに入るときに

左手で右肩を抑える動作をしているのは、右肩が

前へ出ないように意識するためのものでしょうか。

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ターゲットに正対しないゴルフでは、インパクトで

右肩が前へ出ないように意識することが重要なポイントです。





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ゴルフ上達への道37

おはようございます、店長ノムラです。

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トッププロ達のスイングを観ますとスイング全体が

流れるようにリズミカルでパワフルですが、フィニィッシュが

ピタッと決まります。

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フィニィッシュを決めれる範囲内でスイングしているようです。

アベレージゴルファーの多くは自らの限度以上に

振り回してスイングを乱しています。

フィニィッシュをバランスよく保つのは体幹の力が必要です。

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インパクトだけではなく、最後までバランスよくスイング

することを意識した練習でありたいですね。








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ゴルフ上達への道36

おはようございます、店長ノムラです。

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テークバック、トップからの切り替えし、ダウンスイング、

インパクト、フォロー、フィニィッシュ、とスイングは幾つかの

パートから成り立っています。

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一つ一つの部分も大切で、特にトップからの切り替えし

などは繰り返し注意を払って練習したいですね。

しかし、部分に拘り過ぎてスイング全体の流れやリズムが

淀んだりギクシャクしては逆効果ともなりかねません。

スイングも一つの構築物と考えて基礎から順に

積み上げていくものと理解したいですね。

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その上で全体の佇まいや様子などがバランスよく

成り立っているようにできるでしょうか。

部分と全体とのバランスが大切ですね。






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ゴルフ上達への道35

おはようございます、店長ノムラです。

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ボールを叩くこととスイングすることは同じではありません。

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ボールを強く叩こうとの意識を捨てて、インサイドインの

スイング軌道に沿ってスイングするようにしたいですね。

多くのゴルファーが素振りの時にはスムーズなスイングが

できるのに、いざボールを打とうとすると別物の振りに

なってしまいます。

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インサイドインのスイング軌道を意識して素振りを

継続しますとスイングの基礎ができます。

練習場でもボールを打つ合間に素振りをはさみたいですね。








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ゴルフ上達への道34

おはようございます、店長ノムラです。

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右ひじをお腹へ引き付けてインパクトしますと、

右ひじを伸ばしてインパクトするよりもパワーが出ます。

重い荷物を持ち上げるときに、体の近くに引き付けた方が

力が出るのと同じです。

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アドレスした時から右ひじをお腹の右側へ引き付けることを

意識しておきますと、インパクトでもその状態を再現しやすく

なりそうです。

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アドレスからインパクトに至るまで右ひじは伸びないように

スイングしたいですね。








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ゴルフ上達への道33

おはようございます、店長ノムラです。

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トップから切り返して、ダウンスイングの軌道が大切な

ポイントですが、インパクトでの手や腕のポジションも

考えてみたいですね。

アドレスでグリップするときに、当然右手が下になります。

右手が下になりますと、右手を伸ばしたくなるでしょうか。

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アドレスで右手を伸ばしているゴルファーをよくお見掛けします。

アドレスでは右ひじをお腹に引き付けるようにします。

そして、インパクトでも右ひじをお腹に引き付けたまま

体幹でスイングするようにします。

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右ひじを伸ばすのはインパクト後となります。

アドレスで作った手や腕の構えを維持したまま体幹で

スイングする感覚といえるでしょうか。






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プロフィール

店長ノムラ

Author:店長ノムラ
いらっしゃいませ!

大変寒い季節になりました。
寒い日のゴルフは辛いものがありますね。
寒さ対策を万全にし、ゴルフを
楽しみたいものですね。

誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。
どうぞ変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。


新規カテゴリ、「クラブのレビュー2018」を追加しました。
EPON、BALDOなど人気のラインナップをはじめとするインプレッションを行っております。

主要ブランド別記事は、画面右側の「Nomuragolfおすすめブランド記事」からどうぞ!

引き続き、皆さまのクラブ選びのお供となれますように。
お試しになりたいクラブがございましたら、いつでもお越しくださいね。

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