南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
月別アーカイブ  [ 2010年07月 ] 

五十肩でのゴルフについて。

こんにちは!店長ノムラです。

長年ゴルフを楽しんでいますと、
腰・肘・膝、そして肩へと、次々と痛みとの付き合いがはじまります

店長ノムラも例にもれず痛みとの付き合いが始まり、
痛みの為に練習ができず、ようやく手にしたスウィングのコツを
手放してしまいそうで、とても不安な気持ちになったことがあります。。。

だからこそ痛みをこらえて練習をするわけですが、
我慢しながら練習をしていても、ナイスショットが打てないばかりか、
そのうちにスウィングそのものが変になってしまい、
全くボールコントロールが不能に陥ってしまいました

そんな時、ある練習法で活路が開けたことがありました

店長ノムラは今まではどうしても手を主体にしたスウィングでありました。
しかし、手・肩が痛くて使えませんでしたので、

手はただクラブを握っているだけの役割にして、
体幹(腹筋・背筋・腰・脚)全体で、今までよりも
ゆっくり大きく振るようにしました。


すると、初速はあまり速く感じませんが、
低スピンの重めの球が出るようになってきました

ドライバーの飛距離もマズマズで、方向性はむしろ向上しました♪

色んな痛みと付き合いながらゴルフを楽しむうちに、
体全体を使ったスウィングに少しだけ近づけたかもです。

・・・これって怪我の功名って言うんでしょうか


【少しでも痛みを取り除きたい皆様へ】

以前の記事「ゴルファーを悩ませる腰痛との付き合い方について。 」
でご紹介させていただきましたが、
ゴルフにつき物の痛みを軽減する、サポーター関連商品のラインナップを強化しました!
腰部サポーターをはじめ、膝・肘・手首等様々な部位のサポーターを多数取り揃えています。

*当店ではサンプルを置いておりますので、実物を手にとってお試しくださいね。
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[ 2010/07/08 17:21 ] 店長の徒然日記 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

店長ノムラ

Author:店長ノムラ
いらっしゃいませ!

大変寒い季節になりました。
寒い日のゴルフは辛いものがありますね。
寒さ対策を万全にし、ゴルフを
楽しみたいものですね。

誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。
どうぞ変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。


新規カテゴリ、「クラブのレビュー2018」を追加しました。
EPON、BALDOなど人気のラインナップをはじめとするインプレッションを行っております。

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引き続き、皆さまのクラブ選びのお供となれますように。
お試しになりたいクラブがございましたら、いつでもお越しくださいね。

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