南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
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エピソード記憶と技能的な記憶

おはようございます、店長ノムラです。

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昨夜は何を食べたかは何とか思い出せそうですが、一週間前の食事となりますと

余程印象的なのは別としまして朦朧としています。

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また先月の月例は誰とラウンドして、お互いのスコアはいくつだったかは覚えていそう

ですが、半年前の月例となりますと霞の彼方のようです。

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このような記憶は「エピソード記憶」と云うそうです。

一方で、練習していてトップボールの連発だったところ「上体の起き上がりの早さ」に

気付き「目とボールの間の距離」をキープするようにしてスウィングしたところ

トップボールは影をひそめ心地よいインパクト音が響くようになった。

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ところがコースへ出てみますとトップボールが多発して苦いランチを食べるはめになった。

こんな経験は多くのゴルファーにもあるでしょうか。

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こんなランチタイムの時に練習でやった「目とボールの間の距離をキープする」ことを

思い出し、後半はクリーンヒット率がグンと向上した。

これなどを「技術的な記憶」と呼ぶそうです。

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技術的に素晴らしいアドバイスを受けて、その日は「自分はゴルフの天才か」とまで

思う程の良い当たりの連発だったのに、翌日のラウンドでは前日とは別人のショットで

ガッカリしてしまうこともよくありそうですね。

ゴルフに於きましても「技術的な記憶」は大変重要な要素ではないでしょうか。

技術的な記憶の差がゴルフ上達の差ともなり得ます。

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折角の役に立つアドバイスや自分自身の「ひらめき」などを技術的な記憶として

保存し、必要に応じて取り出せたらどれだけ素晴らしいことでしょうか。

メモとして残しておき、時々反芻するのも効果的でしょうね。






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