南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
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手の役割を考える

おはようございます、店長ノムラです。

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ゴルフではどうしても「手打ち」になりがちですね。

手でクラブを握っているのですから手を使ってボールを打とうとするのは

むしろ自然な動きとも云えそうです。

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しかし手を主体にスウィングしていては再現性の高いスウィングは望めそうもありません。

かと申しまして器用な手を使わないのではありません。

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手は毎回同じ軌道を通すように使うことが大切ではないでしょうか。

手で叩きにいきますとスウィングの度に手の通る軌道が不安定になりがちです。

手の軌道が変化すればクラブヘッドの軌道も安定しません。

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パワーは腹筋、背筋などの大きい筋肉に任せ、手は身体の近くの一定の軌道を

なぞるように使うのがスウィングの再現性を高めるのに効果的です。

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手で叩くという意識を抑え、手で軌道をなぞるという意識を高めますと

ミート率が徐々に向上してきます。

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大きい筋肉は器用な動きはできませんが、毎回同じ動作を繰り返すのは得意です。

自らの身体の最適な使い方を考えますとスウィング向上に繋がりそうですね。






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