南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
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スイングのリズムを考える

おはようございます、店長ノムラです。

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トッププロのスイングリズムにはそれぞれ個性がありますね。

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松山英樹 選手のように比較的ゆっくりテークバックするタイプからダスティン ジョンソン

のようにスピーディーなスイングの持ち主などまちまちです。

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一方アベレージゴルファーでもスイングリズムは様々ですが、中にはかなり速い

スイングの方が居られます。

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テークバックで手を主体として上げますと、体幹の捻転が伴わずに手だけでシュッと

上げてしまう傾向があります。

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それでは手の上下動だけでボールを打つようなものですから十分なパワーの

伝達が得られません。

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体幹の捻転を意識してテークバックしますと速過ぎる動きは緩和されます。

テークバックは速過ぎてもまたスロー過ぎても良くないようです。

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スロー過ぎますとテークバックしている時に右へ行ったらあかんとかの雑念が

入り込んでしまう余地がありますし、速過ぎると手だけのテークバックになりがちです。

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具体的にはアドレスしてから手なり膝なりでフォワードプレスを入れるのを「イチ」として

「ニー」でテークバック、「サン」でダウンスイングと云うようにしますと

一定のリズムを刻めるのではないでしょうか。

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トッププロの大部分を観ましてもこの「イチ」「ニー」「サン」のリズムに当てはまりそうです。

これはドライバーからアプローチ、パッティングまで共通で使えますので是非お試しください。






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