南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
月別アーカイブ  [ 2016年07月 ] 

ダウンスイングの開始は体重移動から

おはようございます、店長ノムラです。

テークバックしてトップからの切り返しでスムーズさを失いますとスイング全体に悪影響を及ぼします。

トップから切り返す時に手が最初に動いてしまうゴルファーが多いのではないでしょうか。

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手を中心にしてボールを打とうとしますと、必然的に手が先行してダウンスイングに入ってしまいます。

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テークバックしてトップに至りますと、トップでの手の位置はそのままにして左への体重移動を

スタートさせますと体の動きに連れて手の位置も自然と下がってきます。

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トップからの切り返しを手で始めますと、手やヘッドが前方へ出て行ってしまったりして

オンプレーンの軌道から外れてしまうことが多くなります。

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手の可動範囲はかなり広いので毎回同じ軌道を通すのは困難と考えられます。

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そのため体重移動による体の動きに連動しますと毎回安定したスイング軌道を通る

確率が向上しそうです。

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トップからダウンスイングをスタートさせるのに体重移動を使った練習がオンプレーンスイング

へ導いてくれそうですね。

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是非お試しください。








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