南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
月別アーカイブ  [ 2016年08月 ] 

プレショットルーティンの効用

おはようございます、店長ノムラです。

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スイングを突然スタートするのではなく、一連の動作を経てからスイングに入りますとショットの確立が向上しそうです。

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例えばボールをティーアップしてからボールの後方に立ち、どこへ打ち出すのかを定めてから

スタンスをとる場所へ移動して素振りを一回はさみ、そしてクラブフェースを目標へ合わせてアドレスを完了させます。

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後は軽く右膝を左へ送ったのを契機にテークバックをスタートさせますと、実際のスイングの前から

スイングの準備が着々と進行しているようになりますので、一連の流れに乗ったスイングになりそうです。

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トッププロは当然このプレショットルーティンを取り入れており、途中で何らかのトラブルが発生しますと

一からプレショットルーティンをやり直している姿がテレビでも見られますね。

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プレショットルーティンの効用は急にスイングを始めるのではなく、毎回同じ動きを経てスイングを

スタートさせますのでスイングへの過度のプレッシャーを和らげたり、何時ものスイングリズムを

得られる確率が上がりそうです。

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平常通りのスイングができますとスコアアップも十分望めそうです。

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毎回異なるプレショットルーティンでは安定したプレーにはなりそうもありません。

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自分自身のプレショットルーティンを作って、それを試してみればみればいかがでしょうか。






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