トップでの左手首に気を付ける

おはようございます、店長ノムラです。




数多くのスイング診断を経まして気付くことがあります。




スライスボールが多く出る方はトップの位置で左手首が甲側に折れていることが

よくあります。

左手首が甲側に折れますとオープンフェースになります。




オープンフェースになりますと当然ボールは右へ飛び出します。




右へ飛び出したボールを放置できませんので、次のスイングでは左へ引っ張り込むことに

なってしまいます。




このような過程を経てアウトサイドインのスイング軌道が出来上がってしまうのでしょうか。

左手首が甲側に折れるのがスライスボールの原因の一つと判れば、それを修正することが

スライスボールをストレートボールに近づけることになりそうです。




時々トップの位置で止めてみて左手首がどんな角度になっているかを確かめますと

ボールの曲がる原因が特定できるかもしれません。




しかし、トップで止めたときには問題がないのに実際ボールを打つときには左手首の角度が

変化しているかもしれません。




当店の「目からウロコのスイング診断」で実際ボールを打つときの左手首の角度を

確認することができます。

ボールの曲がる原因を先ず特定しなければスイング向上は遠くなるばかりでしょうか。









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グリップの点検

おはようございます、店長ノムラです。




すり減って指の跡がついていたり、穴が開いてシャフトが見えているグリップを

お使いのゴルファーもおられるでしょうか。




ゴルファーとクラブとの唯一の接点であるグリップは大変重要です。

手の脂分や汚れが付着しただけでもグリップは滑りやすくなります。




滑りやすくなったグリップを手にしますとゴルファーは本能的に強く握ってしまいます。

強くグリップしますと力んでしまったりして何時もとは違うスイングリズムになりがちです。




このようにグリップの状態がスイングに大きな影響を及ぼすことがあります。




すり減っていないグリップでも、時々中性洗剤をぬるま湯に少量入れた溶液で

軽く洗浄しますと手とのフィット感が違ってきます。




手とのフィット感が蘇ればスムーズなスイングに繋がります。

グリップ専用のグリップクリーナーも販売されていますので手軽に利用できます。

プロゴルファーはグリップの状態に大変敏感です。




それだけグリップの重要性を認識している証拠といえるでしょうか。

たかがグリップではありますが、その機能はスイングに大きな影響を与えます。




グリップに無頓着ではゴルフ上達が遅れてしまいそうですね。

一度ご自分のグリップを見直しては如何でしょうか。





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自らのスイングを知ることから上達がスタートする

おはようございます、店長ノムラです。




多くのゴルファーは練習場で自分のショットを見ながら真っ直ぐ行くように

あれこれと調整をされておられるでしょうか。




出たショットに対応するだけでは所謂「対処療法」に終わるだけかもしれません。




オンプレーンスイングという目標に向かって練習を重ねることが重要ではないでしょうか。




そのためには自らのスイングの現状を正確に把握しておく必要があります。




もしオンプレーンのアウトサイドからヘッドが下りてくるのであれば、もっとインサイドから

ヘッドを下してくる工夫を考えなくてはなりません。




例えば左肩の開きを遅らせることによってインサイドからヘッドを入れてきやすくなります。

また、手を主体としたスイングになっていれば体幹を使う意識を高めなければなりません。




このように自らのスイングがどうなっているのかを知らなければ対応のしようがありません。

同じボールの数を打つのであれば上達に繋がる練習でありたいですね。




当店の「目からウロコのスイング診断」でスイングの良いところと修正するべきポイントが

判りますので効率の良い練習の方法が見えてきます。




お気軽にご利用ください。





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フジクラＭＣＩ ＢＬＡＣＫ シャフト

おはようございます、店長ノムラです。




シルバー色のフジクラMCIアイアン用シャフトはチップに金属を組み込んだ

複合カーボンシャフトで、飛距離とコントロール性能に優れた人気のシャフトです。




従来アイアンシャフトは番手にかかわらず同じ重量でしたが、




フジクラMCI BLACK シャフトは全番手の振り心地を統一するためにシャフト重量を

ロングアイアン用は軽く、ショートアイアンになるほど重くなるようにフローされています。




それによって番手ごとの重量、振動数、バランス、のフローが実現できますので




ロングアイアンが振り遅れることなく、ショートアイアンのコントロール性能を

向上させることが可能となりました。




同じ重量のシャフトをカットするだけでセットを組むよりもはるかに製造工程が

複雑になり、生産効率も低下しますが、ゴルファーの振りやすさを重視した

スーパーシャフトです。




試打クラブもございますので是非お試しください。






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ショートパットを外さないために

おはようございます、店長ノムラです。




ショートパットをポロポロ外しますとそれまでのショットが無駄になったようで

精神的にも落ち込んでしまいます。




パットが外れるには原因があります。





第一には目標へ正確にセットアップできていないか。

次にはストロークに問題があるかでしょうか。




目標へ正確にフェースを向けることが最も重要です。

しかし正確にセットアップできたとしましてもストロークが歪んでいては

やはりカップインしません。




テークバックでインサイドに引いてしまいますとインサイドアウトの軌道に

なりやすく、ボールは右へ出てカップの右に外すことが多くなります。




逆にテークバックをアウトサイドへ上げますとフェースが被って左へ

外すことが多くなります。





直線上をヘッドが動くように普段から練習することが効果的ですが、

先ず自分のストロークがどうなっているかを知ることが大切ではないでしょうか。




外れる傾向と原因が解れば対策がとれます。




当店のグリーンで傾向と原因を調べることができます。

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ボールの飛び出すスピードとヘッドスピードとの関係

おはようございます、店長ノムラです。




パッティングやアプローチ、アイアンショットでの距離感は大変重要です。




ピン筋のアイアンショットを放ってもグリーンオーバーしていては何ともなりません。




ゴルフの面白さであり難しさでもあるのが距離と方向の一致と言えるでしょうか。

特に距離感は体得するにしても具体的な方法が分かりにくいもののようです。




目標を変えて距離を打ち分ける練習は多くのゴルファーが実施されているでしょうが、

それだけではなく距離感を養う練習法があります。




ボールを打ち出すスピードとヘッドスピードとの関係を考えてみれば如何でしょうか。




手にしたクラブで遠くへ飛ばす場合には速いヘッドスピードで速いボール初速を

イメージしてショットをします。




短い距離ですと緩いヘッドスピードとゆっくり飛び出すボールをイメージしながら

ショットをします。



例えばロブショットではフワッと上がったゆるいスピードの球筋ですが、

それに合わせてヘッドスピードもゆっくりのスイングをします。

ただし、振り幅が小さいとショートしますのでゆっくり大きく振るということになります。


たったこれだけのことですが、距離感という微妙な感覚がイメージしやすくなります。

距離感を理性でつかもうとするのではなく、感性に任せるといえるでしょうか。




キャッチボールをするときに２３mあるからこう投げようと考えないように、

見たままの感性で深く考えないで投げるようなものでしょうか。




ボールの飛び出すスピードとヘッドスピードをイメージしての練習がパッティングから

アイアンショット、アプローチまで有効ではないでしょうか。

是非お試しください。





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スイングする意識を高める

おはようございます、店長ノムラです。




スイング診断を通じまして多くのゴルファーの傾向が見えてきます。




先ずはボールを叩こうとする意識が強いということです。




ボールを叩こうとしますと手を使いますのでどうしても手打ちスイングになってしまいます。

手打ちスイングでは距離も出ませんし、ミート率も低くなります。




なによりもゴルフ上達が遠のくばかりではないでしょうか。

手を主体としてボールを叩くことをスイングとは言えません。




体幹を主体としたオンプレーンスイングを目指すことがゴルフ上達には欠かせません。




ボールを目の前にしますとスイングするよりもボールを叩こうとの意識が

強くなりがちですが、そこを冷静にスイングしようとの意識を高めることが

大切ではないでしょうか。




ボールを叩くのではなくスイングすることを常に念頭においておきたいですね。






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最適重量のクラブ

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルファーそれぞれに最適重量のクラブがあります。




パワーのわりに軽いクラブを使いますと手打ちになりがちでショットの

安定性に欠ける傾向があります。




その逆に重すぎるクラブでスイングをしますとヘッドスピードが低下したり

オーバースイングになりがちです。




また、軽いクラブではトップになり、重いクラブではダフリが多くなります。

このように重さの合わないクラブでは多くのゴルファーは振りにくさを感じてしまいます。




それではどうして最適重量のクラブを選べばよいのでしょうか。

端的に申し上げますと、ヘッドスピードが低下しない範囲で重いクラブを選ぶ

となるでしょうか。




傾向としまして、軽いクラブはヘッドスピードが上がりますが安定性に欠けます。

重いクラブは安定性に優れますが飛距離が落ちます。




大きくヘッドスピードが低下しない中で一番重いクラブが飛距離の低下が少なく、

安定性に優れた道具といえそうです。




当店の測定器でヘッドスピードと飛距離、ミート率を計測して、そしてご本人の感触を

加味しますと最適重量のクラブに近いものを選べそうです。




気持ちよくスイングできるクラブでゴルフをしたいですね。





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パッティング向上のために

おはようございます、店長ノムラです。




スコアの約４０パーセントにもなろうといわれるのがパット数ですね。




しかしその割にはドライバーの練習に比べてもかなり少ないのがパッティングの練習でしょうか。




スコアアップのためにはパッティングの練習が重要であることは申し上げるまでもなさそうです。




ゴルフの練習量の３０パーセントをパッティングに費やしてもよさそうですが、

実際には５パーセントにも満たないのがアベレージゴルファーかもしれません。

当然プロゴルファーはパッティング練習に多くの時間を使います。




パッテーングの適当な練習施設が身近にないのも原因ではあるのでしょうが、

例えパターマットを使用してでもパッティングの練習を増やしたいものですね。




効果的な練習のためには先ずパターフェースを目標に正確に向ける意識が欠かせません。

フェースを目標へ正確に向けるのは意外と簡単ではありません。




自分では真っ直ぐに構えているつもりでも右や左に向いていることがよくあります。

後ろから誰かに見てもらってフェースの向きをチェックする必要があります。




フェースの向きが狂っていては打つ前からパットを外しているようなものかもしれません。

もう一つ大切なのはアドレスで作った右手首の角度をストローク中変化させないよう

注意することでしょうか。




パッティングストローク中に右手首の角度が変化しますとパターフェースの

インパクトロフトが変化してしまいますので、例え目標へ真っ直ぐ打ち出せても

距離が合わなくなってしまう可能性があります。




目標へ正確にフェースを合わせ、右手首の角度を変化させないように

注意して練習することがパッティングの向上に繋がりそうですね。

是非お試しください。




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科学の目で選ぶゴルフクラブ

おはようございます、店長ノムラです。




最近ではショットの測定器の機能が向上してヘッドスピードだけではなく、

打ち出し角、バックスピン量、ボール初速などのボールの飛ぶ条件を

詳細に調べることが可能となりました。




その上でボールのサイドスピン量や左右への打ち出し角も判りますので

それらを参考にフェース角や重心深度、ロフト角、またアイアンですと

グース度などを適格に選べるようになりました。




ゴルファーそれぞれに右や左に打ち出したり、弾道の高低などがあります。




それらの条件に適した数値のクラブですと、それでもミスは出ますが

ボールの曲がり幅が例え１mでも小さくなります。




１mの差でバンカーに入ったり、深いラフに入ってしまうことを考えますと

大きな違いになる場合がありそうです。




人の勘だけに頼るのではなく、科学の目でスイングを分析しますと

正確なクラブ選びが可能となります。




同じ品質であれば安いに越したことはありませんが、クラブの機能は

人それぞれに相性があります。




自分に合った機能のクラブがゴルフ上達には欠かせません。






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飛んで曲がらないテークバック

おはようございます、店長ノムラです。




数多くのスイング診断を経まして気付くことがあります。




テークバックで手を上げるだけで肩が十分入らない方が多いことです。

テークバックで肩の入りが浅いとダウンスイングからインパクトにかけて

左肩の開きが早くなってしまいます。




左肩の開きが早まりますとダウンスイングで手がアウトサイドへ出ていきます。

手がアウトサイドへ出ていきますとスイング軌道がアウトサイドインになってしまいます。




テークバックで肩を十分に入れますと手が外側へ振られることなく、

オンプレーン軌道に乗りやすくなります。




肩の入ったテークバックにより体幹を使ったスイングになり、飛距離アップと

正確性の両方が実現します。




逆に申し上げますと手を上げるだけのテークバックでは飛距離は出ないし、

オンプレーン軌道から外れるためボールも曲がりやすくなります。




テークバックは手を上げるのではなく、左肩を十分に入れると考えて

練習しますと、ヘッドスピードも向上して飛んで曲がりの少ないショットが

実現しそうですね。


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スイングのイメージを描く

おはようございます、店長ノムラです。




スイング診断の中で自分自身のスイングのスロー再生画面を見て驚かれる

ことがよくあります。




つまりご自身がイメージしたスイングと実際のスイングとに大きな差がある

からでしょうか。




というよりも、どのようなスイングをしようとの具体的なイメージ自体が

無いのかもしれません。




ボールが右へ飛べば次は左へ引っ張り込むなどの場当たり的な練習では

スイングの向上は望めそうもありません。




先ずどんなスイングにするのかの具体的なイメージを描く必要がありそうです。




トップの位置からインパクト、フォロー、フィニッシュに至るまでの各パートから

力みなく体感を主体としたスイング全体のイメージが描けてなければ

具体的なスイング像が出来上がりません。




しかしスイング像が出来上がったとしましても、すぐにその通りのスイングが

出来上がるわけではありません。




スイング再生画面を確認しながらイメージしたスイングと実際のスイングとの

ギャップを埋めるための練習が必要です。




イメージさえ描けていればそのイメージ通りのスイングに近づけるでしょうが

そうでなければ場当たり的なスイングにならざるを得ません。




当店の「目からウロコのスイング診断」で具体的なスイングをお示しすることができます。

お気軽にご利用ください。





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インパクトを点として捉えない

おはようございます、店長ノムラです。




お客様のスイングを数多く拝見させていただきましたが、どうしてもボールを点として

捉えてしまわれることが多いようです。




ボールに対してアドレスしますと、いかにもボールが中心であるように感じてしまいます。




そのボールに向かってクラブヘッドを叩き付けようとしてしまうのはむしろ自然な流れかもしれません。




しかしそれではボールにヘッドを叩き付けただけでスイングを終わってしまうようなものでしょうか。




フォローがありフィニッシュが決まってこそのスイングと云えそうです。




ボールにとらわれすぎずに、ボールを貫いてスイング軌道が伸びているとのイメージを

持てば如何でしょうか。




アドレスした時からスイング軌道をイメージして、そのスイング軌道をヘッドが

なぞっていくようにスイングできればショットの確率も向上しそうです。

冷静にスイング軌道に沿ったスイングを心掛けたいですね。




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アプローチの距離感を養うために

おはようございます、店長ノムラです。





ゴルフショットの中で比較的好不調の波が少ないのがアプローチと云われます。




ドライバーやパットは一般的には日替わり定食のようなもので、日によって

または一日の中でも波があります。




アプローチの平均点が上がればドライバーやアイアンショットのミスを補えます。




アプローチショットの距離感を出すにはテークバックの大きさが一定の目安になるでしょうか。

腰の高さまでテークバックすれば５０ヤードとか、肩まで上げれば９０ヤードと云うように

テークバックをどこまで上げればと云うのが距離の目安となります。

しかしそれだけで万全とは云えません。




アプローチの前に素振りをすることが多いと思いますが、その時テークバックの大きさ

だけではなくフォローの大きさも決めておきますと距離感の精度が上がります。




実際のアプローチの時にテークバックの大きさとフォローの大きさを素振りと同じように

しますとアプローチの安定性が向上します。




練習場ではついフルショットばかりになりがちですが、アプローチの練習を増やしますと

フルショットにも良い影響が期待できそうです。




スコアアップにアプローチの上達が欠かせませんので、テークバックとフォローに

留意した練習でアプローチ名人を目指したいですね。


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トップからスムーズに切り返すコツ

おはようございます、店長ノムラです。




スイングの中で最もデリケートで重要なパートはトップからの切り返しでしようか。




多くのゴルファーはトップからの切り返しで手を使ってしまう傾向があります。




切り返しから手を使って打ちに行きますと、手首の角度が変化してしまいますので

多くはヘッドがアウトサイドから下りてきてアウトサイドインのスイング軌道に

なってしまいます。




トップで作った右手首の角度を解いてしまうことなくダウンスイングに入りたいのですが、

そのためにはトップからの切り返しの際に手から動かすのではなく、手はトップの形

そのままをキープして左膝、左腰からダウンスイングを開始しますと

膝や腰の動きに連動してトップの形をキープしたまま手がハーフウエイダウンまで

下りてきます。




切り返した直後から手首の角度が変化しますと不正確なインパクトにならざるを得ません。




それに比べますとハーフウエイダウンまでトップでの手首の角度が変化しない

スイングは当然インパクトでの安定度が高くなります。




トップからの切り返しで手首を動かさない練習がスイングの精度を向上させてくれそうです。

是非お試しください。





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キャリーを重視する

おはようございます、店長ノムラです。




キャリーとランとの合計が飛距離ですが、特にアイアンでは自分の番手ごとの

キャリーが何ヤードであるかを知っておく必要があります。




漠然と自分の7番アイアンの飛距離が１５０ヤードと考えるのではなく、

キャリーが１４０ヤードとかと云うように具体的なキャリーの距離を

特定しておくことが大切ではないでしょうか。




キャリーしてからのランは傾斜やコンパクションによってマチマチですから

その場その時での別計算になってしまいます。




そしてできるだけキャリーの大きいアイアンを選びますとグリーンオンする

確率が向上しそうです。







キャリーが大きいアイアンを選ぶには、低重心でグース度の強くないヘッドで

先調子で少し柔らかめのシャフトを組み合わせますとボールの弾道が

高くなって結果としてキャリーが増えます。




実際にボールを打ちながらボールの打ち出し角を調べますと、

どの組み合わせが最適なのかが判ります。




当店でいつでも計測することができます。

祭日も営業しておりますのでお気軽にご相談ください。





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秋の気配

おはようございます、店長ノムラです。




台風一過、秋の気配が漂ってきたでしょうか。




稲穂が重そうに頭を垂れていますし、その近くで名も知らぬ花が

隠れるように咲いています。




最近は農薬の使用量の加減でしょうか、キリギリスやイナゴを

多数見掛けるようになりました。




イチジクもシーズン終盤でしょうが、まだまだ多くの実をつけています。




イチジク畑には鳥の食害を防ぐために「パーン」という大きな破裂音を

発生させる装置があります。




運悪くその近くを通った時に「パーン」に見舞われますと心の準備を

していてもドキッとしてしまいます。





私だけでなく愛犬のアイちゃんもビクッと反応しています。




そして柿の実が大きく育ち赤みを増しつつあります。

日中はまだ暑い日もありそうですが、朝夕の涼しさが救いです。




そろそろ秋のゴルフシーズンですが、今年一年のゴルフの進化を

試す頃ともいえるでしょうか。




思うように上達しないのがゴルフでしょうが、それでもアプローチや

パットなど何らかの成果をあげたいものですね。

ゴルフのことで迷われることがありましたら、お気軽にご相談ください。




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体幹を使ったアプローチ

おはようございます、店長ノムラです。




短い距離のアプローチはつい手だけで打ってしまいがちです。




キャリーが１mほどのごく短いアプローチはむしろ手先だけで打つほうが

上手くいくことがありますが、10m以上の距離がありますと手首を固定して

体幹を主体としたアプローチの打ち方を試してみるべきでしょうか。




アドレスで作った右手首の角度をキープしたまま体幹でアプローチしますと

最初はぎこちなさを感じられるかもしれませんが、やがてミート率が高く、

安定したキャリーが出るようになります。




右手首の角度がインパクトで変化しますとダフリになりやすくなり、それを避けるために

次はトップにもなりかねません。





右手首の角度を変えますとインパクトが不安定になります。




右手首の角度をキープしたままスイングの振り幅を大きくして、どれくらいで

どれほどの距離が出るのかを練習することで距離感を養えます。




やがて、フルショットでも同じ打ち方を試しますと、縦の距離のバラツキの

少ない正確なアイアンショットにも繋がりそうです。

是非お試しください。






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ネックに入れるオモリの悪影響

おはようございます、店長ノムラです。




お客様のご依頼によりましてシャフト替えの作業がよくあります。




そんな時,元のシャフトをヘッドから抜き取るのですが、シャフトの内径に

鉛や真鍮、タングステンなどのオモリが入っていることがよくあります。

シャフトの内径にオモリを入れてバランスを合わせるのが目的です。




バランス計の上ではバランスがとれていますが、シャフト内径にオモリを入れますと

ヘッドの重量配分に変化が起きて、あらかじめ設計された重心距離にも

狂いが生じます。




少量のオモリですと大きな変化にはなりませんが、中には5g以上もの

オモリが入っていたりもします。




7番アイアンは調子よく打てているのに8番はどうもシックリこないという現象が

あったりしますが、そんな時調べてみますと8番アイアンのシャフトの内径に

オモリがドッサリ入っていることがあります。




エポンゴルフや三浦技研、PRGR TUNEのヘッドは重量管理にも優れていますので、

シャフト内径にオモリを入れなくてもバランスの揃ったクラブを組み上げる

ことができます。




人気の高いヘッドにはそれなりの理由があるということになるでしょうか。








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日本女子オープン雑感

おはようございます、店長ノムラです。




栃木県烏山城ccで開催された2016年日本女子オープン選手権は17歳の

女子アマゴルファーが初優勝しました。




畑岡　奈紗　選手は距離が長く難しいセッティングの難関コースを

通算４アンダーとしての優勝は見事の一言に尽きます。




外国勢を含めたトッププロ達が目の色を変えて臨んだ日本女子オープンという

メジャータイトルを１０代の女子アマゴルファーが制するのではという思いが

初日のラウンド後に芽生えていました。




初日から１０代の女子アマ選手たちが上位に名を連ねていましたし、

三日目を終了した時点でトップに立っていたのは１５歳の長野　未祈　選手でした。




強いものが勝つのが当然のゴルフではありますが、外国選手の優勝を

幾度となく見せつけられた身としましては、それまでのモヤモヤが

吹き飛んだ優勝でした。




有望な１０代の選手たちが今回ベストテンに３名も入りましたが、

強いプロゴルファーとなって日本ツアーはもちろん、世界で活躍してくれる

日が近いことを願っています。




１０代のトップアマたちのスイングは大変美しく力強いもので、ボールの曲がる

要素の少ないスイングを指導してきた指導者の努力も評価すべきですね。




ゴルフを観る楽しみが増えてきました。




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小さな体重移動

おはようございます、店長ノムラです。




体重移動が不十分な方が多いでしょうか。




どうしてもボールを叩く意識が強くて、どうスイングしようかとの思いが抑え込まれているの

かも知れません。




十分な練習量があれば、ボールを前にして体が自然に動くのでしょうが、

一般的には練習量の確保は簡単ではありません。

少ない練習量でできるだけの効果を発揮するには効率的な練習が欠かせません。




基本的には手打ちスイングにならないように気を付けたいですね。




そのためには体重移動を意識したスイングに取り組むのが効果的です。




大きすぎる体重移動はショットの精度を低下させる心配がありますので

小さな体重移動を心掛けますとスイング向上に繋がりそうです。




アドレスして右足へ小さく体重移動することがテークバックのスタートとなり、

トップからは左足への体重移動で切り返します。




体重移動を意識することで手打ちスイングになりにくく、体幹を主体とした

スイングに近付けそうです。




体重移動はフルショットだけではなくアプローチなどにも有効で、つい手打ちになりがちな

コントロールショットも体幹を使いますと安定性が向上します。

小さな体重移動を是非お試しください。






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