南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。
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ストレッチの重要性

おはようございます、店長ノムラです。

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歳とともに体の柔軟性が低下してきますし、若くても体の固い方も

おられるでしょうか。

ゴルフでも体の固さはマイナス要素となります。

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テークバックで上体の捻転が不足しますので、手でクラブを

持ち上げるような動きになりがちです。

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手を多く使うスイングは安定性に欠け、パワーも不十分になります。

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普段からテークバックでは左肩が右足のつま先近くにまで

入るように意識します。

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時間があるときに室内でもシャドースイングをして、十分に肩の入った

テークバックをしておきますと、体の柔軟性が高まってきます。

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この普段からの柔軟性を高める努力がスイング向上に役立ちます。

先ずは、十分に肩の入ったテークバックを目指したいですね。




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いらっしゃいませ!

大変寒い季節になりました。
寒い日のゴルフは辛いものがありますね。
寒さ対策を万全にし、ゴルフを
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誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。
どうぞ変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。


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