ゴルフ上達を目指して２５

おはようございます、店長ノムラです。




パターマットでの練習はショートパットになるでしょうか。

ショートパットで大切なのは方向性です。

パターのフェースを正確に目標へ向けることが大切ですが、

それが意外とむつかしいようです。




自分ではちゃんとフェースを目標へ向けているつもりでも

後方から誰かに見てもらうと右や左にずれていることが

よくあります。

左右の目の視力の違いなどで狂いが生ずることも

ありそうです。

後方からパッティングラインを想定して、何らかの

スパットをボールの近くにみつけて、それを目安にすることも

一つの方法でもあります。




いつも都合よく適当なスパットがあるとは限りませんが、

何らかの目安を求めたいですね。








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ゴルフ上達を目指して２４

おはようございます、店長ノムラです。




パッティングの調子でスコアが左右されるでしょうか。

例えばミドルホールではツーオンツーパットというように、

パットがスコアの半分を占めることになります。




ショットももちろん大切ですが、スコアアップを考えたら

パッティングの重要性に思い至ります。

しかし、パッティングの練習をできる場所が少ないのが

悩みでもあるでしょうか。

できれば市販のパターマットを購入して、たとえショートパット

でも練習することがスコアアップにつながりそうです。




毎日時間を見つけてはパッティング練習をすることが

カップインの確率を高めることになりそうです。

練習もしないで上手くなることはなさそうですね。








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ゴルフ上達を目指して２３

おはようございます、店長ノムラです。




このところ日が長くなってきましたね。

夕方5時ころには薄暗くなっていたものが、５時では

十分明るく、この寒さの中でも春への意識が芽生えます。




ベランダにある梅の花もつぼみが膨らんだり、気の早い

一輪が開花しています。「写真は咲きすぎていますが」

まさに一輪ほどの温かさですね。

まだまだ寒い日が続くのでしょうが、寒さの緩む日も

少しづつ増えてくるでしょうか。

ゴルフ場の芝も茶色く枯れていますが、手で押し分けて

根元を見ますと鮮やかな緑の新芽が春を待っています。




気が早いですが、春のゴルフ場を夢想しそうです。

その前に練習ですね。







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ゴルフ上達を目指して２２

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフクラブはヘッドとシャフトそしてグリップでできています。

それぞれ大切な機能をもっていますが、つい軽視されがち

なのがグリップでしょうか。




ゴルファーとの唯一の接点がグリップですが、擦り減ったり

弾力性を失ったものを平気でお使いの方もおられる

でしょうか。

また、手の大きさの割に細いグリップやその逆もスイング

に悪影響を与えることが考えられます。

グリップにフィット感がなければ、本能的に強く握って

しまう傾向がありそうです。




グリップを強く握ってしまいますとヘッドは走らず、

スイング軌道も不安定になることが心配されます。

自らの手にフィットしたグリップに取り替えますと

驚くほどスイングしやすくなります。

シーズン前にグリップ交換を検討してみたいですね。








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ゴルフ上達を目指して２１

おはようございます、店長ノムラです。




まさに寒さに震える頃ですね。

練習場へ行くのも億劫ですが、それでもラウンドが

予定されていれば練習もしなくてはなりません。




コースではまず一番にドライバーを使うことが多いので

練習でもドライバーから始める方がおられます。

それも準備運動もなくいきなりのフルショットでは

体の故障が心配です。

ましてこの寒さの中ではなおさらです。

練習前にはできるだけ入念なストレッチを心掛けたいですね。

それができなければせめてショートアプローチから

練習を始めればいかがでしょうか。




フルショットをして早く体を温めたいとの気持ちは

わかりますが、手首やひじや腰を痛めては元も子も

ありません。

健康であってのゴルフの楽しさでもあるでしょうか。







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ゴルフ上達を目指して２０

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフクラブには様々な機能の違いがあります。

ドライバーでもロフト角、フェース角、ライ角、重心角、重心深度

などがあり、ボールの高低、左右への飛び出しなどに

影響を与えます。




また、シャフトの重量やキックポイントもボールの飛びに

深くかかわってきます。

それらの機能を考慮したうえでのクラブ選びが重要では

ないでしょうか。




クラブの不適合がゴルファーのスイング上達を

妨げていることも少なくありません。

サイズの合わない服では動きにくいのと同じでしょうか。







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ゴルフ上達を目指して１９

おはようございます、店長ノムラです。




エポンゴルフよりAF-706Sアイアンが新発売となりました。

エポンゴルフは日本一のヘッドメーカーで、ウッド、アイアン、

UTなどの優れた製品を製造しています。




AF-706Sアイアンはストロングロフトで大変飛距離の

伸びるアイアンヘッドですが、ロフトを立てただけの

アイアンではありません。

独自の製作技術で重心位置を工夫して、ストロングロフト

でもボールの打ち出し角が上がるように設計されています。

個々のゴルファーのスイングに適したシャフトと

組み合わせますと、実に振りやすいゴルフクラブが

出来上がります。




春に備えて自分に合ったゴルフクラブをお誂えになる

お客様が増えています。

ゴルフ上達には自らのスイングにあったゴルフクラブ

であってほしいですね。



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ゴルフ上達を目指して１８

おはようございます、店長ノムラです。




長年スイング診断を継続していますが、スイングは

大変微妙で変化しやすいもののようです。




とあるヒントからまさに開眼されたようにショットが

改善した方でも、しばらくしてお見えになってスイングを

拝見しますと、せっかく改善した部分が元に戻って

いたりすることが少なくありません。

私にも経験がありますが、一気にショットが良くなって

これで大丈夫かなと思っていると、次第にショットが

狂ってくることの繰り返しでした。




やっと体が覚えこんだかなと思っていても、ちょっとした

条件の違いなどでスイングは変化してしまいます。

楽あれば苦あり、苦あれば楽あり、のごとくでしょうか。








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ゴルフ上達を目指して１７

おはようございます、店長ノムラです。




練習場シングルというありがたくない言葉があります。

練習場ではシングルゴルファーと遜色ないショットを

連発しているのに、コースでのスコアがアレッと

思うほど多いということでしょうか。




練習場と違ってコースではつま先上がり、左足下がり

そしてそれらの複合のライなどがあり、ボールの位置を

一定に保つことがむつかしくなります。




練習場ではマット上に白線があったりして、目標への

目安がつけやすくなっています。

それに油断してボールのポジションをおろそかに

してしまいがちです。

コースでのショットを想定して、時には一球づつ

目標を変えて、一発に集中する練習もしておきたいですね。








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ゴルフ上達を目指して１６

おはようございます、店長ノムラです。




多くのゴルファーは目標へ真っ直ぐなショットを

イメージして練習しておられるでしょうか。

それもよいのですが、時にはスライスやフックなど

ボールを曲げる練習も面白そうです。




同じスライスボールでも左から回り込みながら

目標へ向かうショットを練習したり、その逆の

右から左へ曲がりながらターゲットを狙うフックボール

の練習をします。

例えばフックボールを打つのであれば、スタンスは

目標の右を向きフェースは目標を向くようにアドレス

します。

そうしただけで簡単にフックボールが打てるわけでも

なさそうですが、試行錯誤し工夫するのが練習

でもあるでしょうか。




やがてスライスとフックの中間がストレートであると

立体的に解る時がきそうです。

そして曲げるショットがコースで役立つときも

やってきそうですね。






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ゴルフ上達を目指して１５

おはようございます、店長ノムラです。




ショットの狂いとは左右だけではありません。

ピンへ真っ直ぐ飛び出したショットでもグリーンを

越えてしまっては結果ミスショットになってしまいます。




コースではアップダウンがあり、また風向きによって

番手通りのスイングでは対処できないことが

よくあります。

普段練習していないことがコースで急にできるとは

考えられません。




練習場でいつも同じ目標ばかり狙うのではなく、

手前５ヤードにキャリーさせたりして、距離感を

養う練習を取り入れたいですね。





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ゴルフ上達を目指して１４

おはようございます、店長ノムラです。




トップの位置でシャフトクロスになってしまっては

ダウンスイングで修正しながらヘッドを下ろしてくる

必要が生じますので再現性が低くなります。




ソニーオープンで優勝した松山選手のように少しレイドオフ

なトップにしますとダウンスイングへスムーズに

移行できそうです。

トップの位置からダウンスイングにかけてヘッドが

スイング軌道をなぞるように動きますと、ショットの

確率が向上します。




ボールをコントロールできる楽しさが膨らんで、

増々ゴルフが面白くなりそうですね。

スイングの大切なところがトップからダウンスイングに

ありそうです。







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ゴルフ上達を目指して１３

おはようございます、店長ノムラです。




トップの位置からダウンスイングに入りますが、

その時に意識するべきポイントがあります。

ダウンスイングで肩を開くタイミングが早いと

手が前方へ出て行ってアウトサイドからボールを

とらえる傾向が高まります。




そのため腰は回っても肩は開かないインパクトを

イメージすればいかがでしょうか。

トップの位置から胸が右を向いたまま手が真下に

下りていくことを目指します。




オンプレーンスイングを実現するポイントの一つ

になりそうです。

ぜひお試しください。








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ゴルフ上達を目指して１２

おはようございます、店長ノムラです。






アドレスでウイークグリップになっていますとトップで

オープンフェースになりがちですが、スクエアグリップ

でもトップでオープンフェースになることがあります。

トップの位置で左手首が甲側に折れていますと

オープンフェースになってしまいます。




トップでのオープンフェースがカット打ちの原因にも

なりますので、トップで左手首が甲側に折れることなく、

むしろ手のひら側へ少し折れるくらいを試されたら

いかがでしょうか。




トップの手首の角度でボールの掴まりが変わりそうです。







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お知らせ

おはようございます、店長ノムラです。

本日1月17日は誠に勝手ながら開店時間が遅くなります。

午前中に病院での検査がありますので開店時間が

午後二時ころになってしまいます。

誠に申し訳ございません。

よろしくお願い申し上げます。







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ゴルフ上達を目指して１１

おはようございます、店長ノムラです。




トッププロを見渡しましても握り方としてのグリップは

まちまちですね。

かなりな強いフックグリップからスクエアグリップまで

それぞれです。




それに対しまして一般ゴルファーの中にはウイークグリップ

の方が少なくありません。

当店でスイング診断をさせていただいたゴルファーの中で、

スライスボールの出るアウトサイドインのスイング軌道の

持ち主の多くがウイークグリップでした。

ウイークグリップですとテークバックしてトップの位置で

オープンフェースになりがちです。

そのままダウンスイングしてインパクトではやはり

オープンフェースになりボールが右へ飛び出しやすくなります。




グリップがインパクトでのフェースの向きに深くかかわって

いることを認識したいですね。






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ゴルフ上達を目指して１０

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフの大切な基本としてセットアップがあります。

いくら会心の当たりをしても、アドレスであらぬ方向を

向いていてはグリーンをとらえることができません。

よくスタンスを先に決めてからフェースの向きを

気にしてモジモジしておられる方を見受けます。

大切なのはフェースの向きではないでしょうか。




先ずクラブフェースの向きを決めてから、それに従って

スタンスを決めます。

ここのところを疎かにしますと、せっかくのクリーンヒットを

無駄にすることになりかねません。

練習場で自動的に同じ目標へばかり打つのではなく、

時には一打ごとに目標を変えて、ボールの飛び出す

方向を確認したいですね。




コースでの一打のために。







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ゴルフ上達を目指して９

おはようございます、店長ノムラです。




人にはそれぞれ特性があるでしょうか。

体が大きくて筋力もあり、ボールを遠くへ飛ばす

能力の高い人がある一方、距離はでないけれども

アプローチ、パットが無類に上手いゴルファーが

おられます。




トッププロであればすべてに優れている必要が

あるのでしょうが、一般的にはそうではなさそうです。

自らの得意分野を見つけて、そこを深堀りすることも

大切でしょうか。




飛距離も小技もダメだったらどうしましようか。

多くのストロークを費やしてもゴルフは楽しいです。

一打あたりの単価が安いとでも笑いながらゴルフ場を

歩いていきたいですね。








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ゴルフ上達を目指して８

おはようございます、店長ノムラです。




体幹でスイングすると申しましても、手を使わないでは

スイングできません。

それでも手が主体のスイングになってしまいますと安定性が

低下する傾向があります。




体幹を主体として、手が連動するスイングをめざしたいもの

ですが、思ったほど簡単ではなさそうです。

しかし先ず頭で考えて、体幹スイングの有効性を

理解しなければ練習意欲が継続しません。




体幹と手との連動スイングの有効性に対する納得度が

高まることが大切ではないでしょうか。

心が決まればゴルフ上達の可能性は一気に高まりそうです。








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ゴルフ上達を目指して７

おはようございます、店長ノムラです。




人は生活の中で頻繁に手を使います。

朝起きて顔を洗い、歯を磨き、食事をとり、車のハンドルを

握ります。

何をするにも手を使います。

脳と手は密接につながっているようです。




ゴルフをするにも勿論手でクラブを握りますので、

本能的に手を使ったスイングになりがちでしょうか。

自由気ままに動く手でスイングしますと、緊張する

場面とかで安定感を欠き、再現性の低いスイングに

なりがちです。




常に体幹を使ってスイングする意識を持っていますと

安定した再現性の高いスイングに近づきそうです。

具体的な体幹を使ったスイングへの意識を持ちたいですね。







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ゴルフ上達を目指して６

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフのスイング軌道はおおむね円形でしょうか。

体重移動が入れば少し楕円軌道になります。




このスイング軌道が飛球線に対してアウトサイドイン

でもなく、インサイドアウトでもなく、インサイドインに

なる意識を持ちたいですね。

インパクトを点ではなく線の一部としてとらえますと

自らするべきスイングの軌道が見えてきそうです。

インサイドインのスイング軌道を意識しながらの

素振りを繰り返しますとオンプレーンスイングに

近づきそうです。




どうボールを叩くのではなく、どうスイングするかが大切ですね。






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ゴルフ上達を目指して５

おはようございます、店長ノムラです。




アウトサイドからヘッドが下りてくるのには他にも

原因があります。

ダウンスイングからインパクトにかけて左肩の

開きが早くなりますと、手が前方へ出てゆきます。




左肩の開きは右肩の突っ込みでもありますので、

インパクトで両肩のラインが飛球線よりも左を向かない

ように意識したいですね。

意識としましては,飛球線よりも右を向くくらいで

丁度でしょうか。




両肩を結ぶラインを意識することでボールの飛び出す

方向が安定しそうです。

ぜひお試しください。








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ゴルフ上達を目指して４

おはようございます、店長ノムラです。




ボールに対してアウトサイドからヘッドが下りてきますと

ボールにカットスピンがかかってスライス系の

球筋となります。




アドレスしますとボールは前方にあります。

そのボールを手で打とうとしますと、トップの位置から

手が前方へ、ボールの方へ出てゆきます。

典型的なスライサーの動きではないでしょうか。




テークバックして、トップの位置から手が前方へ

出てゆかないように、手が体の近くを動くようにしますと

インサイドからボールをとらえることができます。

インサイドからインパクトに至る意識を持ちたいですね。






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ゴルフ上達を目指して３

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフ上達は簡単ではありません。

一生懸命練習してもなかなかスライスボールが

直らないことがよくあります。




その原因の一つにスライスボールの出る体の動きを

正確に理解できていないことがあるでしょうか。

体の動きによってクラブヘッドの動きが決まります。

アウトサイドインのスイング軌道がスライスボールの

出る元であるとは分かっていても、具体的に

どのような修正を加えればよいのかが判然としません。




アウトサイドインのスイング軌道になってしまうには

いくつかの原因がありそうです。

その原因と対策を考えてみたいですね。







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ゴルフ上達を目指して２

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフでは上達すればするだけアプローチの

重要性がわかり、ウエッジでの練習量が増えてくるでしょうか。

短いアプローチですと小さな動きで済みますので

つい手だけで操作しがちになります。




手でアプローチをしますと、ザックリしたくないとかの

感情が手に伝わりやすく、不安定な要素が多くなります。

できるだけクラブを短く持ち、手首を固定して肩や背中などの

体幹を意識してのスイングに移行しますとミスが

少しづつ減ってきます。

ドライバーやパッティングは調子の波が大きくなりますが、

アプローチはそれらよりは安定度が高く、プレー全体の

バランスを保ってくれます。




アプローチの練習量を増やすことでゴルフ上達に

つながります。

ぜひお試しください。





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ゴルフ上達を目指して

おはようございます、店長ノムラです。




年頭にあたり今年こそは１００を切りたい，80台を

出したいなどの目標をたてられたでしょうか。




申し上げるまでもなく、スコアは総合力の現れです。

そのためにはドライバーでのOBを少なくするや、

スリーパットを減らすなどの個々の練習が必要です。

一度にドライバーからパッティングまでを練習するには

時間が足りませんので、ひとつづつの向上に取り組み

たいですね。




朝一で使用することの多いドライバーの練習が

まず頭に浮かぶかもしれませんが、アプローチの

練習がひいてはドライバーの練習にも役立ちますので

ウエッジの練習に取り組みたいですね。





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冬休み

おはようございます、店長ノムラです。




孫たちの冬休みももう少しで終わりです。

年末からの積雪もあり、スキーを楽しんだり

お年玉をたんまり集めて幸せ気分に浸っているのも

あと少しです。

寝起きの悪い孫たちとバアバとのバトルが始まります。




心なしか日がほんの少し長くなってきたようにも感じます。

初春の厳しい寒さの中にもほのかに春の香りが漂うようです。







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お正月三が日

おはようございます、店長ノムラです。

年末からのお正月休暇も残りわずかでしょうか。




そろそろ普段の生活に戻る準備が必要ですね。

お正月を目いっぱい遊んだ方々にはそろそろ気が重くなる

タイミングでしょうか。




長いようでアッというまに過ぎてしまった時間ですが、

仕事が待っています。




当店も本日4日から2022年の営業を始めます。

お正月で緩んだ気持ちを改めて引き締め直して

本年の仕事始めです。





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新春の雑感

おはようございます、店長ノムラです。




早くもお正月の三日目です。

三が日と申しますから今日までがお正月の内でしょうか。

明日からは当店も営業を開始させていただきます。




年末にかけては滅亡へ向かう旅のようで，なんとなく

暗さが伴いましたが、年が明けると光の世界への

旅立ちのような心持になります。

はるかな昔に人類が暦を作ったのは農業生産の目安を

得るためだったのでしょうが、新しい年を迎えることで

自らも生まれ変われるような精神的効果を生んだ。

そんな影響もあったでしょうか。




とにかく、心をリセットして新たな意欲を高めたいですね。






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新春の思い

おはようございます、店長ノムラです。




当地では寒いながら雪もなく静かな元旦を過ごしました。

例年なら初詣ですが、去年と今年は控えました。




恒例の行事が空いてしまいますと時間を持て余して

しまいます。

家に居て動かないのはストレスがたまりそうですので

近くの小山へ散歩に出かけました。

常緑樹が多く、冬でもややくすみながらも緑がいっぱいです。

様々な鳥の鳴き声が聞こえて気分爽快です。

林の外れではビュービュウと風が吹き荒れていましたが、

林の中はかなり静かでした。




落ち葉に時折足を取られながら、またサルトリイバラの

棘にひっかかれながらの散歩で元気が出てきました。

身近に自然が残っていることに感謝ですね。







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