スイング診断４

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフクラブの握り方であるグリップは大切な基本です。

最初からストロンググリップの方は少なく、どちらかといえば

スクエアからウイークグリップの方が多いようです。




ウイークグリップですと通常振り遅れる傾向があります。

そのためボールが右へ飛び出すことが多くなり、それを嫌がって

外から被せるように振り下ろすスイング軌道になりがちです。

ウイークグリップによる振り遅れがアウトサイドインの

スイング軌道を誘発することになったりします。

振り遅れにくいストロンググリップにしますと、ボールを

右へ逃がしにくくなり、外からヘッドを入れる必要がなくなります。




結果としてインサイドインのオンプレーンスイングになる

傾向が高まります。

握り方ひとつでショットが大きく変わることがあります。

今の握り方が絶対正しいとは限りません。

自分に適した握り方を見つけたいですね。






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スイング診断３

おはようございます、店長ノムラです。




スイング診断の中で気付くことがあります。

テークバックとは手を上へ上げることだと誤解されていることです。

比較的高い確率で手を上げようとされるのは、手でクラブを

握っているために本能的に手を使ってボールを打とうと

するためでしょうか。





アドレスして胸が十分に右を向くまでテークバックします。

体幹をを十分に使ったスイングですと飛距離がアップします。

そのうえ手を主体としたスイングよりも安定性が高まります。

かと申しましても手を使わないわけではありません。




体幹を主体として、手がそれに連動するスイングといえるでしょうか。

手を主体としたスイングから体幹を主体としたスイングへ

変えてみたいですね。








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スイング診断２

おはようございます、店長ノムラです。




アドレスでフェースをボールにセットします。

当然ほぼ静止状態です。

インパクトはアドレスの再現という言葉がありますが、

その意識がありますと振り遅れになりがちです。




静止状態のインパクトをイメージするのではなく、

目の前を猛烈なスピードでヘッドが走り抜けることを

意識したいですね。

テークバックで開いたフェースをダウンスイングからは

閉じるように操作します。

ダウンスイングでは体が先行しますので、それに遅れないように

フェースを閉じる動きが必要になってきます。




やがてそれではフェースが返りすぎるようになりますと、

フェースローテーションを少なくしたスイングへ移行できます。

体の動きに遅れない手の使い方もスイングには必要です。







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スイング診断

おはようございます、店長ノムラです。




長年にわたってスイング診断をさせていただいています。

やはり一番多いのがアウトサイドインのスイング軌道の

方たちでしょうか。




前方にあるボールを打とうとしてトップの位置から

手が前方へ出てゆくためにクラブヘッドも前へ出ます。

そのためヘッドがアウトサイドから入ってくることになります。

トップの位置から手が前方へ出ることなく、真下へ落ちるように

しますとオンプレーン軌道に乗りやすくなります。




トップからヘッドがすぐにボールへ向かうのではなく、

楕円形のスイング軌道をなぞるようにヘッドが動くことを

意識してスイングしたいですね。







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クラブフィッティング８

おはようございます、店長ノムラです。




ドライバーやアイアンの性能はまちまちですが、

それ以上にパターは形状だけではなく機能も大きく異なります。

テーブルの上に置いたときにフェースが上を向くフェースバランス、

トウが下を向くものや中間のものもあります。

フェースバランスのパターはフェースをできるだけ開閉せずに

ストロークするのに適しています。




L字型のようにトウがほぼ下を向くようなパターは

フェースの開閉を使ってストロークするのに適しています。

フェースバランスのパターで開閉を使ったストロークを

しますと右へ押し出すことが多くなります。




自らのストロークに適したパターを選ぶことで

カップインの確立が向上しそうです。








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クラブフィッティング７

おはようございます、店長ノムラです。




シャフトによってクラブの性能は大きく異なります。

シャフトの長さ硬さ、重量、それにキックポイントなどの

組み合わせで個々のスイングとの相性があります。




先調子で軟らかめのシャフトですとボールが左へ

行きやすくなります。

その逆で手元調子で硬めのシャフトではボールが

右へ逃げやすくなります。




しかし、スライスボールを直そうとして先調子で軟らかい

シャフトに替えてもヒッカケボールばかりになることもあります。

ヘッドの性能も加味しながらシャフトを選ぶことが大切でしょうか。




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クラブフィッティング６

おはようございます、店長ノムラです。




アイアンにはグースネック、ストレートネック、その中間の

セミグースネックなどのネック形状の異なるものがあります。

グースネックはつかまりがよく、ボールが右へ逃げにくい

特性があります。





それに対してストレートネックは構えやすくて、左へ

引っ掛けにくい性能をもっています。

セイミグースネックはその中間あたりでしょうか。

グースネックは弾道が低めになり、ストレートネックは

高めになる傾向があります。




自らのスイングの特性を考慮して、それに適した機能の

クラブを選びますとショットの向上に役立ちます。

スイングとクラブとのフィッティングをお任せください。







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クラブフィッテイング５

おはようございます、店長ノムラです。




すべてのゴルファーが同じスイングであるはずがありません。

プロゴルファーでもフェードやドロー派があります。

多くのゴルファーはスライスならそれなりにプレーすることに

なります。

どうしてもアウトサイドインのスイング軌道が修正できなければ、

クラブを見直すこともできます。




例えば重心角の多いクラブですとボールのつかまりがよくなり、

スライスの幅が小さくなります。




さらに、少しライ角をアップライトにしますとボールが

右へ逃げにくくなります。

しかし、程度が過ぎますとヒッカケが多発しかねませんので

慎重に選ばなくてはなりません。

スイングとクラブの調整でゴルフ上達が叶いそうですね。







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地震の多発

おはようございます、店長ノムラです。




能登半島付近で地震が発生しているニュースがあります。




それ以外でも北海度、東北、関東、そして京都でもさほど

大きくはありませんが地震が連続してありました。

四国や九州でも地震があり、巨大地震の前触れではないかと

心配になります。

そもそも日本列島の成り立ちから見れば遥か昔に東アジア大陸

から切り離されて、いくつかの地球規模のプレートの影響を受け、

今日の形になっていますが、まだまだ移動中といえるでしょうか。

むしろ地震大国であらざるを得ない立ち位置ともいえそうです。




かと申しましても地震に慣れるとまでは行きません。

恐ろしさの言葉として「地震、雷、火事、おやじ」というように、

第一番目に出てきます。

何卒早く静まっていただきたいと願うばかりです。







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クラブフィッテイング４

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフクラブの重量も大切なポイントです。

長年使用していたクラブが次第に重く感じるようになって

いた折に友人のクラブを貸してもらって打ったところ

軽くてビュッと振り切れる感覚が蘇ることがあります。

個々のゴルファーにとりまして適した重量のクラブがあります。




しかし、軽ければ何でもよいのではありません。

軽すぎても手先だけで振ってしまう弊害が出ることがあります。

振り切れる範囲内で重いクラブを選ぶべきでしょうか。




体幹を使って振り切れる中で重めのクラブを選択しますと

安定したスイングにつながります。

ヘッドスピードを測りながらできるだけ重いクラブを探せます。







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クラブフィッテイング３

おはようございます、店長ノムラです。




軟鉄鍛造のアイアンであればライ角調整が可能です。

しかし、ステンレス製のアイアンでは殆どが調整不可能です。




いくら練習してもスライスしか出ない場合にはライ角が

合っていないのではと疑うこともありでしょうか。

できればスイング軌道が強いアウトサイドインになっていないか

を確認してからのほうがよさそうです。

プロゴルファーのライ角を見ましても人によってかなりな

角度の違いがあります。




しかし、市販のアイアンでは標準的なライ角のアイアンが

多いのでライ角の不適合に気付かずそのまま使用している

ゴルファーも少なくはなさそうです。

一度ライ角を見直してもよさそうですね。







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クラブフィッティング２

おはようございます、店長ノムラです。




人の体格や運動能力は個々によって大きく異なります。

背が高くて腕も長い人、背が低くて腕が短い人、痩せている人、

太っている人、体が硬い人、柔らかい人、腕力の強い人、

等々まさにバラバラです。




クラブには平均的なライ角がありますが、それでは合わない

ゴルファーも少なくはありません。

テイーアップするドライバーならまだしも、薄い芝の上から打つ

アイアンではライ角の不適合は打ちにくさが倍増します。

その方にとってアップライトすぎるライ角のアイアンは

常につま先上がりのライから打たされるようなものです。

左へ引っかけないように左ひじを抜いたりした変なスイングを

誘発しかねません。




自分のアイアンのライ角が適合しているかどうかを

調べることが大切ではないでしょうか。







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クラブフィッテイング

おはようございます、店長ノムラです。




長年「目からウロコのスイング診断」を継続して、

かなりな人数のゴルファーのスイングを拝見させて

いただいております。




その中で感じますのは、その方のスイングに適さない

クラブを使用してスライスやフックに悩まれているゴルファーが

意外と多いことです。

左右の曲がりだけでなく、打ち出し角の高い低いやバックスピン量

の多さ少なさも問題です。

同じヘッドスピードでもインパクトでの入射角によって

バックスピン量は変わってきます。




また、同じロフト角のヘッドでも重心位置の深さによって

ボールの上がり方が異なってきます。

今の自分に適したクラブを選ぶことの重要性に気付きたいですね。








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気づき１２

おはようございます、店長ノムラです。




具体的にアプローチで手首を使わない打ち方があります。

少しハンドファーストにアドレスしますとグリップエンドが

腰の左側を向きます。

この向きが変わらないようにスイングしますと、手首を

使わないスイングになります。




多くのゴルファーはグリップエンドが腰の左ではなく

お腹の真ん中からむしろ左側を向くでしょうか。

これでは手首を使ったスイングになってしまいます。




手首を使ってもアプローチの成功率が高いゴルファーは

そのままでもよいでしょうが、ダフリやトップなどのミスが

多い方は試してみる価値がありそうです。

様々な気付きがゴルフ上達には必要なようですね。







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梅雨入り

おはようございます、店長ノムラです。




例年より少し遅れながらも近畿地方にも梅雨入り宣言が

出されました。

日本人の主食であるお米の生育には大切な雨の恵み

でもありますが、最近は主食の地位も揺らいでいるでしょうか。




ゴルフ場の芝や生命力旺盛な雑草、若葉あふれる

山々の大木にも恵みの雨となります。

小川にも新鮮な酸素を含んだ水が流れ込み、この春生まれた

様々な稚魚たちを育みます。

そしてヘラブナ釣り師にとりましては、雨による増水で

魚たちの食い気がよくなることが期待できます。

台風などによる急激な増水は様々な被害をもたらしますが、

比較的穏やかな梅雨の雨はまさに慈雨ともいえそうです。




しかし、あまり長く続くと青空が恋しくもなります。

人間とは勝手なものですね。







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株の全面安

おはようございます、店長ノムラです。




世界中の株価が大きく下がっています。

新型コロナウイルスの影響による物流の混乱や、

ロシアのウクライナ侵攻によって引き起こされた

原油や天然ガスの供給不全、もの不足による

物価高騰によってのインフレの進行などなどで

世界中の経済が目詰まりを起こしているのでしょうか。




よりによって悪い出来事が重なり合って株価の暴落に

つながっているようです。

どこまで下がるのかわかりませんが、まさに暗雲が

立ち込めてきたような心境です。




ほんとにロシアもいい加減にしてほしいものです。

まずはロシアのウクライナ侵攻が止まり、何とか停戦交渉が

進むことを願っています。





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苦行の釣り２

おはようございます、店長ノムラです。




奈良県のダムへ性懲りもなくヘラブナ釣りにでかけました。

ダムは5月の中頃から減水中で、一日に約２０cmほど

減水しています。

大雨が降りそうなら予め減水量を増やしたりしながら、

予定した日に予定水位まで下げる様に水位の管理を

するようです。




そのためか、減水中のダムではヘラブナの食いが

悪くなるようです。

できるだけ深場のポイントで竿を出すのですが、食い渋りが

ひどくてアタリが少なくまた小さいので釣りずらいこと

この上ありません。

予定では来週には一応減水が止まって、水位が安定しますので

来週からは釣れる可能性が高まりそうです。




しかし、水位が下がればポイントまでの距離が長くなって、

特に帰りの重い荷物を背負っての登りが体にこたえます。

それでもまたダムへ行くのでしょうね。







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気付き１１

おはようございます、店長ノムラです。




フルショットと違ってアプローチショットでは動きが小さい分

手先でスイングすることが多くなりがちです。




しかし、手は可動域が広く一定の動きをすることは不得手

ともいえそうです。

しかもプレッシャーが手に伝わりやすく、ここ一番の場面では

あてにならないことがあります。

それでも人は日々手を使って生活していますので、

ゴルフの時でもつい手に頼ったスイングになりがちです。




この手に頼るスイングから体幹を主体としたスイングへの

発想の転換がスイング上達の転換点になりそうです。

体幹を主体としたスイングの重要性に気付きたいですね。





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気付き１０

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフスイングでも気付きは多くありますが、忘れてしまうことも

同じようにあります。




昨日に気付いて「これだ」と思ったことが、今日には

できなかったりします。

気付きの内容が、手の使い方、足の使い方、腰の使い方、

などの部分的なものが多く、それだけでは全体としての

再現が困難なのかもしれません。

しかしスイングするときにすべてのパーツをコントロール

することは簡単ではありません。

時間をかけてひとつづつ作り上げていくしかなさそうです。




いくつかのパーツがカチッとはまった時にワンステップ

上達できることになります。

ゴルフスイングとはなんとも厄介なものだと気付きます。







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気付き９

おはようございます、店長ノムラです。




新型コロナウイルスが猛威を振るって約三年、そろそろ

終息に向かう頃でしょうか。

過去の天然痘、コレラ、スペイン風邪、なども約三年の

パンデミックだったようです。




このまま完全に終息とはならないでしょうが、一つの峠を

越えることにはなりそうです。

多くの人たちが一定の免疫を持ち、ワクチンや治療薬の

開発が進めば、やがてただの風邪になる日も遠くはなさそうです。

日常生活や経済活動への悪影響は計り知れませんが、

多くの命が失われたことが残念です。




ウイルスとの戦いはこれからも続くということに気付く

この頃です。






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気付き８

おはようございます、店長ノムラです。




私のそばには常に犬や猫がいました。

時には犬が4匹いて、その中の一頭が数匹の子犬を

生みましたので、知り合いのところへもらわれていくまでは

動物園のようでした。

猫にはヒノキの床を引っかき傷でズタズタにされました。




しかし、約一年半前に天国へ上った愛犬のアイちゃんの

あとは喪失感が強くて何も飼う気がしません。

アイちゃんはただの柴犬系の雑種ですが、濃密な時間を

共有したためか特に思い入れも強かったようです。




今でも身近にアイちゃんの写真があります。

人生とは失って初めて気付くことの連続ですね。






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気付き７

おはようございます、店長ノムラです。




私はかつて昆虫少年でした。

中学からは生物クラブに入って主に蝶を追いかけて

山野をめぐりました。




北は北海道から南は奄美大島まで補虫網を手に森へ

分け入りました。

屋久島の近くにある口永良部島でも火口付近まで登りました。

佐渡ヶ島の近くにある粟島では台風が来襲して浜辺から離れた処に張った

テントにまで大波が入ってきたことがあります。





今となっては遥かな昔の夢の出来事のようです。

まさに人生とは夢のようなひと時かもしれませんね。

夢と現を彷徨っているのに気付くこの頃です。







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気付き６

おはようございます、店長ノムラです。




自分にとって一番大切なのは何でしょうか。

家族、お金、それらももちろんですが、やはり健康でしょうか。

健康であればこそ家族のだんらんがあり、お金の使い道が

広がります。




私も4年前に進行した大腸がんが見つかり、摘出手術を受けました。

医師のがん宣告ではかなり深刻な状況であると伝えられて、

身近に死を感じました。

その後抗がん剤治療を受けるものの、抗がん剤の副作用に

苦しみました。

悪影響のため抗がん剤治療も4回で終了となり、不安が

残りました。

それでも生活のためには仕事をしなければなりません。

体が動かなければ仕事になりません。




すべてのもとに健康があることに気付かされました。

失いかけて初めて健康の大切さに人は気付くのでしょうね。







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気付き５

おはようございます、店長ノムラです。




6月ともなりますと日中は30度を超えることもありますが、

朝はヒンヤリとして空気がさわやかです。




もうすぐ梅雨が始まりそうですが、雨はそれほどいやでは

ありません。

もちろん洪水を伴うような大雨は御免こうむりますが、

雨が植物を育てるように動物にも潤いを与えるのでしょうか。




野や山や川に生き物があふれ、多様な生態系の中で

生きることに人も安心感を覚えるのかもしれません。

改めて多くの者たちに囲まれて生きていることに気付きます。







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気付き４

おはようございます、店長ノムラです。




女子プロ界ではかなり若い世代の活躍が目立ちます。

ところが最近では男子プロでも若い選手が出てきています。

トーナメントの中継を録画しておいて夜にゆっくり見ますが、

初めて見る名前が上位に並んでいたりします。




しかし、経歴を見ますと日本アマ優勝や全日本学生の覇者や

そうそうたる経歴の持ち主であったりします。

世界アマランキングトップの中島圭太選手の名前は

知っていますが、それより上位に何人ものフレッシュな選手の

名前が並んでいます。

もちろん何勝も挙げている選手も入っての熾烈な競技は

面白さが倍増します。

外国選手に簡単に勝たれてしまった過去とは少し様子が

変わってきているように感じます。




日本のゴルフ界も少しづつ変わってきていることに気付きます。

まだまだすごい選手が出てきそうですね。







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気付き３

おはようございます、店長ノムラです。




人は失敗から多くのことを学びます。

ドライバーショットでOBを打ってしまっても、その原因に

早く気づけば次のショットに生かせます。




しかし、気付くのはもっと後になってからのことが

多いでしょうか。




それでも次のラウンドには間に合うこともありそうです。

常に気付きのセンサーを張っておきたいですね。






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気付き２

おはようございます、店長ノムラです。




ゴルフスイングでも気付きはあります。

ゴルフ番組を見ていてプロゴルファーのトップの位置に

ヒントを見つけ、練習場で試したところショットがグンと

よくなったこともあります。




しかし、しばらくしますと本人は同じようにしている

つもりでもショットは元のようにバラバラになっています。

気付いては壊れの繰り返しがゴルフのスイングでしょうか。




トッププロでさえ深刻なスランプに陥ることがあります。

体調が変化するようにゴルフスイングも変化しているのでしょうね。








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気付き

おはようございます、店長ノムラです。




女子プロ選手たちのスイングが素晴らしいですね。

過去にはかなり個性的なスイングの持ち主が多かった

ように思いますが、最近では理にかなったスイングで

活躍している若い選手がどんどん増えてきました。




ゴルフではショットの平均点が求められます。

フェアウイエキープ率、パーオン率、平均パット数、などが

年間平均スコアに影響してきます。

10m以上のロングパットが入ることはたまたまで、狙って入る

ものではありません。

それよりもスリーパットを減らすことが大切でしょうか。




一発逆転ホームランは野球のことで、ゴルフでは平均を

求める気持ちが大切だと気付くのに時間がかかりました。

一発のロングドライブよりも平均飛距離の向上を目指したいですね。







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花散歩５

おはようございます、店長ノムラです。




最近ますます夜明けが早くなってきて、晴れていれば

4時半ころには少し明るくなってきます。

5時前には散歩に出かけます。

長らく咲いていたムラサキツメクサの変形花は

もう終わっています。

ハルジオンはまだまだ咲き誇っていますが、ツツジの花は

終盤をむかえています。




少し珍しいのはポポーの花でしょうか。

ネムの花とも似ているようですが、やはり違います。

秋には実がなって美味しいそうです。




ナンテンの白いつぼみがまさに鈴なりで目を引きます。




花が終わった柿の木に小さな実がたくさんついています。

自然に落果しますが秋にはたくさんの実を残してくれそうです。

すでに秋の準備をしながら夏を迎える花たちですね。







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苦行の釣り

おはようございます、店長ノムラです。




先日も奈良県のダムへヘラブナ釣りに出かけました。

5月も後半となりますと朝の寒さは感じず、爽やかな空気が

辺りを満たしています。




狙っていたポイントは泊り組の車でいっぱいで、我々の

車を止める場所が開いていませんでした。

仕方なくほかの場所へ入りましたが、えさを打てども打てども

アタリがありません。

これでは見込みがないと、重い荷物を背負いながら

急な登りをヒーヒーと登って場所替えです。




かなり離れたポイントへ移動しましたが、そこでもアタリが

まったくありません。

この時期に、これほど苦労させられるとは思いもよりませんでした。

アタリさえ見ずの完全マルボーズの一日でした。





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