南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。

歩く効用と歩ける喜び

おはようございます、店長ノムラです。

P1110282_201311131359339d6.jpg


日課としまして雨降りでない限り朝7時頃に家を出て、愛犬のアイちゃんと木津川の

堤防を早足で散歩して8時半頃に家へ戻ります。

万歩計を見ますと一万歩ちょっとをカウントしています。

20135261_201311131401427bd.jpg


約5年前から歩き始めまして、今では当時より体重が8kgほど下がりましたので

体が軽く感じます。

歩くことは人の健康に欠かせない事かもしれませんね。

imageCA1XQ7A1_20131113140409357.jpg


私達の遠い遠い祖先は狩猟生活のなかで遠くまで獲物を追いかけながら

かなりの距離を走ったり歩いたりしたことでしょう。

歩き始めて10分も経ちますとジワーと背中が暖かくなってきますし、もう少し歩くうちに

かなり寒い時でも汗ばんでもきます。

imageCA1B9PF2_20131113140727e31.jpg


出発前には少しダルかった体も体温の上昇と共に血流がよくなるのでしょうか

体調が改善してくるのを感じます。

また、それまで抱え込んでいた様々な問題や悩みなどが熱湯に氷を放り込んだ

時のように溶けていくようです。

20138114_20131113140851bda.jpg


歩くことが心身ともに好影響をもたらしてくれるのでしょうか。

家へ帰ってシャワーを浴びますと、今日一日頑張ろうという気力が湧いてきます。

歩くことが気力の充電にもなっているようです。

2013857_20131113140945437.jpg


最近はどこのコースでも乗用カートですが、出来るだけ歩きたいものですね。

何時か歩くことが困難になる時が来るのでしたら、今歩ける時に歩くべきでしょうか。

20137174.jpg


今歩けることの幸せを噛み締めながら歩いています。

かなりな距離を歩くゴルフは素晴らしいスポーツですね。






 ブログランキングに参加しております。
  クリックしていただければ幸いです。

 にほんブログ村 ゴルフブログへ

 
人気ブログランキングへ

 
関連記事
[ 2013/11/14 06:36 ] 店長の徒然日記 | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

プロフィール

店長ノムラ

Author:店長ノムラ
いらっしゃいませ!

大変寒い季節になりました。
寒い日のゴルフは辛いものがありますね。
寒さ対策を万全にし、ゴルフを
楽しみたいものですね。

誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。
どうぞ変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。


新規カテゴリ、「クラブのレビュー2018」を追加しました。
EPON、BALDOなど人気のラインナップをはじめとするインプレッションを行っております。

主要ブランド別記事は、画面右側の「Nomuragolfおすすめブランド記事」からどうぞ!

引き続き、皆さまのクラブ選びのお供となれますように。
お試しになりたいクラブがございましたら、いつでもお越しくださいね。

カレンダー
11 | 2019/12 | 01
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
月別アーカイブ
QRコード
QR
ノムラゴルフのスウィング診断
    ノムラゴルフのHP特設ページへへ

    リンク先では、ノムラゴルフの「目からウロコのスウィング診断・フィッティング」御利用の流れがご覧いただけます。
主な取り扱いシャフト一覧