南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。

飛距離アップのために

おはようございます、店長ノムラです。

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これだけ寒いとボールが飛びませんね。

それでなくても年々飛距離が落ちてきて情けない思いがゴルフへの情熱を

冷ましてしまいそうです。

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しかし何もしなければ飛距離は低下するばかりです。

少々寒くても素振りをすれば体も温まってきますので、むしろ今が素振りの適期

かも知れません。

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どうせ素振りをするのでしたら飛距離アップに効果のありそうな方法を選びたいですね。

素振り用の用具としまして「アンシンメトリースティック」なるものが発売されています。

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片側をグリップしますとズッシリと重く、もう一方を持ちますと軽くなっていますので、

重いものを振る効果と軽いものを速くスウィングすることにより異なった二種類の

筋肉を鍛える相乗効果が期待できそうです。

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そしてある回数右打ちで振った後、逆に左打ちで素振りすることで体のバランスを保ち

故障も予防できるようです。

IMG_1351.jpg


フェアウエイが緑になるころには飛距離がアップしているという夢でも見ていましょうか。

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少なくともこれ以上の飛距離ダウンは御免蒙りたいものですね。






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[ 2015/02/19 07:34 ] 店長の徒然日記 | TB(0) | CM(0)
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