右肘を脇腹に引き付けるスイング

おはようございます、店長ノムラです。




ダウンスイングからインパクトにかけて右腕を体から離してスイングしている方を

お見受けすることがよくあります。




インパクトで右腕を伸ばしてしまいますとヘッドスピードが低下してしまいますので、

ダウンスイングからインパクトにかけて右肘を脇腹へ引き付けるように使うことが

スイング向上のヒントになりそうです。




トッププロのダウンスイングからインパクトを観ますと、窮屈にも思えるような姿勢で

スイングしています。




アンダスローのピッチャーがボールをリリースする時の動きに似ていますので、

自らもアンダースローでボールを投げる動きを取り入れますとイメージが

湧いてくるかもしれません。




重い物を持ち上げようとするとき手を体に引き付けて持とうとするように、

手が体から離れていては力が入りませんし、ヘッドスピードも上がりません。




アドレスした時の手の位置がインパクトではかなり前へ出てしまう方が多いようです。

アドレスでの手の位置とインパクトでの手の位置が大きくズレていれば

ミート率が悪くなるのは致し方ありません。




アドレスした手の位置でインパクトを迎えるようにするためにはダウンスイングで右肘が

体の近くにキープされている必要があります。

右肘が伸びるのはインパクトの後からであると認識することが大切なようです。




体幹の動きを主体としてそれに連動しながら腕は腕なりの動きをしますと

パワーがボールに伝わり、且つミート率の高いスイングに繋がりそうですね。





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