南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。

リズミカルなスイングのために

おはようございます、店長ノムラです。

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トッププロのスイングは総じてリズミカルで淀みがありませんね。

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それに対しましてアベレージゴルファーのスイングはリズムが一定ではなく

不安定な気配が拭えません。

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不安定な要素はスイングの度にリズムが変化してしまう処にありそうです。

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プレッシャーがかかる場面ではアドレスが長くなったり、テークバックのスピードが

速くなったりしがちです。

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スイングリズムを安定したものにするためには心の中でリズムを刻むのも

良策ではないでしょうか。

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具体的にはアドレスに入ってから右膝を軽く左へ押し込んで「イチ」続けて「ニィー」で

テークバックをスタート、そしてトップからの切り返しで「サン」とスイングすれば如何でしょうか。

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ドライバーからパターに至るまでこの「イチ、ニィー、サン」と心の中で唱えながら

スイングしますと雑念が入り込まずにリズミカルなスイングに繋がりそうです。

普段の練習から呪文のように「イチ、ニィー、サン」と続けますと体とスイングに

リズムが浸み込むのではないでしょうか。


例えばプレッシャーのかかる場面でのパッティングの時にこの「イチ、ニィー、サン」で

ストロークしますと呪文の効果が出てリズミカルでスムーズなストロークができそうです。

スイングリズムの乱れはインパクトに集中するあまり打ち急ぐことが原因の一つと

云えるでしょうか。


ドライバーからパッティングまでリズミカルなスイングなりストロークのために

「イチ、ニィー、サン」の呪文を是非お試しください。








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