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力みは切り返しに発生する

おはようございます、店長ノムラです。

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つい力んでしまうのがゴルフではありますが、かと申しましてもそのまま放置していては

いつまで経っても力みから決別できません。

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普段の練習ではそんなに力んでしまうこともないのでしょうが、もっと前向きに力まないスイングを

身に着けるように取り組むべきでしょうか。

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力んでしまう時にはテークバックが速くなったりもしますが、主にはトップから切り返したタイミングで

力みが入ることが多いようです。

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一度に多くのことを考えながらスイングはできませんので、トップからの切り返しを力みなくスムーズにと

考えながらスイングしますと力みの入りにくいスイングに近付けそうです。

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切り返しの穏やかさを念頭に置きますとテークバックから力みが少なくなりそうです。

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スイング全体がスムーズになることが目標ですが、トップからの切り返しで力みが入らないように

するだけで、結果としてスイング全体のバランスがよくなりそうです。

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具体的なイメージを描くことも大切でしょうか。

例えば「イ、ボミ」選手の滑らかな切り返しを参考にすれば如何でしょうか。

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彼女のトップからの切り返しは実にスムーズで力みがまるで感じられません。

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彼女のスイングの切り返し部分を自らのスイングに重ね合わせるようにしますと、

滑らかな切り返しのイメージが湧いてきそうですね。



ゴルフでは何も考えなければ大切な場面で力みが入りがちですので、切り返しでの

滑らかさに取り組むことがゴルフ上達に繋がりそうですね。

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