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体と手とが連動するスイング

おはようございます、店長ノムラです。

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お客様のスイングを数多く拝見させていただきまして気付くことがあります。

手打ちスイングが圧倒的に多いようです。

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言葉としてはボディターンスイングをご存じなのですが、いざボールにアドレスするとつい手が主体の

スイングになってしまいます。

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しかし、手を使わないスイングもありません。

手はスイングの中で重要な役割を担います。

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古来、人は手を起用に使うことで文明を発達させてきました。

そのためもあってか、つい手に頼る習性が体の奥深くまで染み込んでいるのでしょうか。

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体幹を主体としたスイングは頭の中を一旦リセットして、体の大きい筋肉を主体として、

手はそれに連動して動くと理解すればよいでしょうか。

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アドレスしたときから手や腕と体との一体感を意識しながら、常に手や腕が体の近くを

通るようにスイングしますとヘッドスピードは向上し、ミート率も高まります。

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本能に任せたままスイングしますとどうしても手が主体のスイングになりがちですので

体幹との連動を意識したスイング作りにトライされてはいかがでしょうか。

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[ 2016/07/06 05:46 ] スウィング診断 | TB(0) | CM(0)
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