南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。

歩くことの効用について

おはようございます、店長ノムラです。

以前にも紹介させていただきましたが、

私は、週に5日ほど、一日90分の散歩をしております。

愛犬との散歩は楽しいものですが、今年の猛暑は

耐え難いものがあります。

img20100904.jpg

愛犬にとっても、アリガタ迷惑な面もあるかもですね

歩くことによって、血糖値などの数値も安定気味です。

これでお酒の量が減れば言う事なしなのでしょうが、

なかなかそうもゆきません。

そういえば、今年大活躍の宮里 藍ちゃんの歩き方は、抜群に綺麗ですね。

背筋を伸ばし、手を大きく振り、一定のリズムを

刻みながらの歩き方は、

今年の好調さを支える要因のひとつでしょうか。

良いリズムで歩くことが、次のショットに好影響をもたらす要因にもなりますね。

ボールの近くまでカートに乗ってゆくのではなく、

少し手前で降りて、宮里 藍ちゃんの歩き方を真似、

例え30ヤードでも歩きたいですね。

歩くことで健康になり、ゴルフの上達にも

繋がるのであれば、こんな結構なことはありません。


無理なく、少しずつ歩く距離を伸ばしてゆきたいです。

実は、こんなところにゴルフ上達のヒントがあるのかもしれませんね。
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皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。
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