南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中！ スウィング診断・フィッティングレポもやってます！日曜祝日定休です。

お腹を回してスイングする

おはようございます、店長ノムラです。

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ダウンスイングを手からスタートさせるゴルファーが多数おられるでしょうか。

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手は多様な動きをするため、スイングの一定性が失われる可能性が高まりそうです。

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その点腹筋や背筋は複雑な動きはできませんが、その分同じ動きを繰り返しやすいという

特性を持っています。

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ダウンスイングをスタートさせるときにお腹を回すようにしますと、自然に腹筋と背筋とが

動き出して安定したダウンスイングにつながりそうです。

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ダウンスイングを脚からスタートさせるのも一つの方法ですが、脚と手とは離れていて

時に連携が取りにくかったりします。

そのため手が振り遅れてボールが右へ飛び出すことがあります。

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お腹ですと振り遅れる可能性は減少してミート率も向上しそうです。

お腹を回すダウンスイングですと、手や腕と体幹との連携が取れやすくなります。

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ただし、お腹を回そうとして上体が起き上がってはスイングを崩しますので

アドレスで作った前傾姿勢をキープすることが肝要です。

ぜひお試しください。





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[ 2016/12/24 10:44 ] [ 編集 ]
なるほど、参考になりました。
ウチでセコセコ練習したいと思います
応援しておきました。ポチッ
[ 2016/12/24 14:50 ] [ 編集 ]
Re: タイトルなし
> なるほど、参考になりました。
> ウチでセコセコ練習したいと思います
> 応援しておきました。ポチッ
ありがとうございます。

今後とも宜しくお願い申し上げます。
[ 2016/12/27 07:24 ] [ 編集 ]
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