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健康5

おはようございます、店長ノムラです。

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健康を支えるものは日々の食事でしょうか。

人類は誕生以来満足な食事にありつくことはまれで、

幾たびの飢餓を潜り抜けてきました。

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そのため少ない食事でも生き抜ける個体が優秀な遺伝子を

子孫に伝えてきました。

ところが飽食の時代を迎えますと、その遺伝子が逆に

肥満を引き起こすようになってきました。

このように本来優秀な遺伝子でさえも時代環境の変化で

価値観が変わってしまうことがあります。

しかし今を生きてる以上、現在の価値観の中を歩むしか

なさそうです。

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バランスのとれた食事が健康を支えます。

好きな食べ物ばかりで脳を満足させるだけでは

大きな代償が後から請求されそうですね。







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[ 2020/09/23 05:11 ] 店長の徒然日記 | TB(0) | CM(0)
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大変寒い季節になりました。
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寒さ対策を万全にし、ゴルフを
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誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。
どうぞ変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。


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