南京都のゴルフショップ、ノムラゴルフの店長ノムラが、上達法、お役立ち情報をガンガン配信中! スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。

手で上げないテークバック

おはようございます、店長ノムラです。

ショットに際して正確なアドレスが出来上がったらテークバックに入ります。

ゴルフクラブは手で握っていますので手でクラブを上げようとするのは本能的な動きとも

云えそうです。

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しかし、脳が感じたプレッシャーは直接手に伝わり、プレッシャーの影響をまともに

受ける事となり、いざという場面ではいつも通りのスウィングが出来なくなったりもします。

プレッシャーのかかるショットでも平常のスウィングをするためには手でクラブを

操作するのではなく、体幹を使ってスウィングする意識を強めるのがよさそうです。

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両腕で胸を挟み込むようにして手と腕と胸が一体になってテークバックをすれば、

いつも一定のリズムでスウィングできる確率が上がりそうです。

体幹を意識して使うスウィングですとプレッシャーの影響も少なくなりそうで、

スウィング自体の安定感も向上するでしょうし、大きな筋肉を使うことで

飛距離アップも期待できそうですね。

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テークバックは手を上へ上げるのではなく、左肩を顎の下へ入れるようにするのが

再現性の高いスウィングへ繋がる方法ではないでしょうか。

ダウンスウィングもインパクトもフォローも大切ですが、テークバックが不安定では

始まりません。

201210091_20121026142844.jpg


テークバックをおろそかにしてダウンスウィングやインパクトにばかり注意がいっても

順番がちがうのではと云わざるを得ません。

家を建てるのにも順序があるように、スウィングも順序立てて作っていくことが

肝要ではないでしょうか。

201210264.jpg


安定したテークバックが出来てこそのダウンスウィングでありインパクト、フォローと

続くのでしょうね。

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