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スウィングの軸は背中に意識する

おはようございます、店長ノムラです。

ゴルフスウィングが円運動である以上スウィングの中心点ともいえる軸が存在します。

20133141.jpg


回転軸の大切さはコマの動きを観ましても明らかなようですね。

軸の位置がずれた独楽は回転が不安定で回転速度も上がらず、すぐに止まってしまいます。

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ゴルフスウィングで昔からよくレッスン書などにありましたのは「頭のてっぺんから

肛門にかけて串刺しされているイメージ」といったものだったでしょうか。

ゴルファーによりましてスウィング軸をどこに意識しておられるかはまちまちのようです。

鼻筋からおヘソを通るラインのように体の前面にスウィング軸を意識しますと

体の回転が不足しがちです。

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左肩が十分入らず、顔がボールに近付くようなスウィングになりがちで、テークバックで

パワーを十分に蓄積できないため飛距離が出ません。

背中にスウィング軸をイメージしますと体の回転が深くなりパワーを溜め込むことが

できそうです。

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このようにスウィング軸をどこにイメージするかだけでスウィングに大きな影響を

与える場合があります。

imageCAEQ1GI1_20130314154429.jpg


自分は体が固いからテークバックで肩が入り難いと考えておられる方もあるかも

しれませんが、背中にスウィング軸を意識しますと今までの苦しさの伴うテークバックから

しっかり肩の入った力強いテークバックが意外と簡単に実現できそうです。

20133144.jpg


是非一度お試しください。



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